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31 體育性 女子籃球社 現在非報名時間
115-1課後社團 報名期間: 2026/08/31 20:00 ~ 2026/09/02 12:00
- 上課講師
- 洪聖育
- 上課地點
- 風雨球場
- 招收對象
- 三、四、五、六
- 上課日期
-
2026/09/21
起至
2026/12/24
每星期一、三、四、五的 07:50 起至 08:30
- 社團學費
- 1852 元
- 招收人數
- 18 人
- 報名人數
- 0 人
- 社團備註
- 1.招收大光國小女籃籃球隊學生 2.招收三到六年級對籃球有興趣的女子學生
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次數 |
主題 |
教學內容 |
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1 |
基礎運球 與 上籃應用 |
左右拉球運球,前換手運球 | 正面上籃
背後換手運球,胯下運球 | 越籃上籃
側身向後拉球,轉身運球 | 反手上籃 |
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2 |
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3 |
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4 |
傳球基礎 與 多人配合 |
雙手過頂傳球-兩人對傳上籃 單手胸前傳球-三人對傳上籃 雙手地板傳球-五人對傳上籃 |
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5 |
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6 |
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7 |
投籃腳步調整
基礎防守腳步
多人實戰整合 與 綜合實戰 |
內側腳、外側腳接球投籃 上步重置投籃練習 動態-1-2 急停接球投籃 動態-接球墊步投籃 |
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8 |
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9 |
1-1防守腳步 對位滑步 追擊對位 防守位置認識 站前防守 卡位 |
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10 |
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11 |
2-5多人路線演練 |
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12 |
115-1課後社團 女子籃球社 已報名名單 (共 筆)
此期沒有人報名!